4 tipy ako dodržať novoročné predsavzatia pre zdravší životný štýl

Dali ste si tento rok novoročné predsavzatie? A dodržiavate ho ešte aj teraz, koncom januára? Alebo ako opadol prvotný zápal, upadlo do zabudnutia aj vaše novoročné predsavzatie?

Čítaj viac
Prírodná kozmetika
157 zobrazení

Vianočné darčeky 2022: 9 tipov na originálne darčeky pre najbližších aj známych

Vianočný darček, ktorý rozžiari oči nemusí byť drahý. Dôležité je, aby bol vybraný srdcom. Pripravili sme pre vás nápady na vianočné darčeky plné originality aj praktickosti. 

Čítaj viac
Prírodná kozmetika
1313 zobrazení

Masážny valec s pohánkou - všestranný pomocník na viacero spôsobov

Cvičíte, navštevujete pravidelne saunu alebo ste milovníkom turistiky? V tom prípade by vám nemala chýbať pomôcka s názvom masážny valec. Čo to je a prečo ho oceníte? 

Čítaj viac
Sauna
644 zobrazení

Ľan: tisícročia známy poklad, ktorý oceníte v šatníku aj v domácnosti

Technická plodina aj liečivá rastlina. Presne to je ľan. Poklad, ktorý používali naši predkovia a obľúbenosti sa teší až dodnes. Viete, prečo by nemal chýbať ani u vás?

Čítaj viac
Ľanové výrobky
1029 zobrazení

6 dôvodov, prečo navštevovať saunu aj v lete

Milujete saunovanie a aj napriek tomu si dávate od neho počas horúcich letných dní prestávku? V dnešnom článku vám prezradíme, prečo by ste saunovanie nemali vynechať ani v lete.

Čítaj viac
Sauna
900 zobrazení

4 tipy ako s úsmevom zvládnuť letné horúčavy

Letné horúčavy síce privítame počas letnej dovolenky, no počas bežných dní sú pre väčšinu ľudí extrémne náročné. Pripravili sme pre vás 4 tipy ako zvládnuť horúčavy a chrániť sa pred teplom.

Čítaj viac
Prírodná kozmetika
849 zobrazení

Textil do sauny: Aj saunovanie má svoje módne trendy

Už aj v našich končinách je bežné stretnúť v saune ľudí s vtipnou čiapkou na hlave, či v elegantnom kilte. A nejde pritom len o akúsi módnu vychytávku. Omnoho dôležitejšou ich úlohou je ochrana.

Čítaj viac
Sauna
920 zobrazení

Každodenná starostlivosť o telo: Viete ako správne krémovať pokožku?

Vedeli ste, že koža je najväčší orgán ľudského tela?  A predsa na ňu pri starostlivosti často zabúdame. Pozrieme na to, ako by mala vyzerať naša každodenná starostlivosť o kožu. 

Čítaj viac
Prírodná kozmetika
912 zobrazení

7 účinkov bylinkových čajov, vďaka ktorým ich budete chcieť piť každý deň

Čaj je tu s nami už tisícročia a právom ho môžeme zaradiť medzi najzdravšie nápoje. Viete, aké majú bylinkové čaje účinky, aký čaj si vybrať a ako často ho piť?

Čítaj viac
Aromaterapia
3113 zobrazení

Saunové rituály prinášajú úplne nový zážitok zo saunovania

V spolupráci so sauna mastrom Marekom Honzom zo Saunalife sme pre vás pripravili článok o tom, čo je to zážitkové saunovanie, ktoré sa postupne udomácňuje aj u nás.

Čítaj viac
Sauna
504 zobrazení

Starostlivosť o ruky a nohy: Doprajte im po zime zvýšenú pozornosť

Ruky aj nohy si zaslúžia pravidelnú starostlivosť. A po zime, kedy budeme našu pokožku postupne čoraz viac odhaľovať, by mala byť starostlivosť o ruky a nohy naozaj dôkladná.

Čítaj viac
Prírodná kozmetika
472 zobrazení

3 nápady na romantický večer doma

Došli vám nápady na romantiku s partnerom? Pripravili sme tipy na romantický večer, ktoré vám prinesú príjemné chvíle vo dvojici. A to aj bez toho, aby ste sa vydali mimo domácnosti.

Čítaj viac
Masážne oleje
775 zobrazení
Produkt bol pridaný do zoznamu obľúbených produktov
Produkt pridaný na porovnanie.